Le Mental Coaching est une approche puissante reposant sur des procédures scientifiques totalement naturelles combinant neurosciences, psychologie cognitive et stratégies d’excellence. Ce n’est pas juste de la pensée positive. C’est une reprogrammation profonde de votre subconscient pour un reset total de votre façon de penser, d’agir, de réagir face aux défis. Le Coaching Mental a pour but de vous installer une confiance absolue et un état d’esprit puissant, résilient, orienté succès, pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux plus rapidement que jamais.

Le coaching de vie repose sur des principes puissants : la confiance dans le potentiel de chaque être, l’écoute active, le non-jugement, et la responsabilisation. Il s’appuie sur l’idée que chaque personne porte en elle ses propres réponses, et que le rôle du coach est de créer un espace sécurisé, clair et stimulant pour permettre à ces réponses d’émerger. C’est un chemin d’éveil, d’autonomie et de transformation.

Vos pensées conditionnent vos émotions, vos émotions influencent vos actions, et vos actions créent la réalité de vos résultats ! Vos pensées influencent ou créent donc la réalité de votre vie et votre santé. En utilisant les découvertes les plus récentes en neurosciences, psychologie cognitive et plasticité cérébrale, le Coaching Mental vous permet de modifier vos pensées en désactivant vos schémas limitants et de programmer de nouveaux automatismes mentaux parfaitement alignés avec vos ambitions.

Le coaching de vie vous aide à clarifier vos objectifs et à avancer, tandis que le développement personnel propose des outils d’amélioration générale. Le Coaching Mental agit directement sur votre subconscient pour reprogrammer vos schémas de pensée, éliminer vos freins invisibles et ancrer une psychologie de la performance durable.
Résultat : une transformation rapide et profonde !

Le coaching de vie se distingue par son orientation vers le présent et l’avenir, là où la thérapie brève explore souvent le passé pour guérir des blessures. Contrairement au coaching mental, centré sur la performance ou les stratégies cognitives, le coaching de vie intègre aussi la dimension émotionnelle, relationnelle et existentielle. C’est une approche globale, humaine et profondément ancrée dans l’écoute de l’être, pas seulement de ses objectifs.

Le coaching de vie s’adresse à toute personne en quête de clarté, de sens, d’évolution ou de mieux-être. Il est utile pour traverser un changement, sortir d’un blocage, prendre une décision, retrouver confiance en soi ou créer une vie plus alignée. Que ce soit dans la sphère personnelle, professionnelle ou spirituelle, le coaching permet d'avancer avec plus de conscience, de sérénité et de puissance intérieure.

Votre vie dépend à 80 % de votre mental ! Si vous voulez transformer votre vie en profondeur et obtenir des résultats hors du commun, vous devez donc pratiquer la reprogrammation mentale.

Le coaching mental est La Solution pour optimiser votre potentiel afin d’activer votre pleine puissance mentale et garantir l'atteinte de quelque objectif que ce soit, ou accéder à un mieux-être axé sur la performance au sens large.

Le Coaching Mental est La Solution pour la résolution d’un problème complexe dans tous les domaines de la vie (carrière, famille, amour et bien évidemment la santé).

Une session de coaching de vie est un moment d’échange profond, centré sur toi et ce que tu vis. Elle commence par un temps d’accueil, puis se poursuit par des questions ciblées, des prises de conscience et des pistes d’action concrètes. Le coach t’accompagne avec bienveillance, sans jugement, pour t’aider à clarifier ce que tu veux vraiment et à avancer à ton rythme, en accord avec qui tu es.

Chaque session est une véritable transformation, structurée en 4 temps stratégiques :

✅ Où vous en êtes aujourd’hui ? (Point A)
Nous faisons le bilan, en veillant à identifier vos blocages actuels.

✅ Où souhaitez-vous aller ? (Point B)
Nous clarifions votre vision, et cherchons notamment à clarifier les résultats que souhaitez-vous atteindre.

✅ Qu’est-ce qui vous empêche de passer du point A au point B ?
Nous identifions les croyances limitantes et les obstacles inconscients qui vous freinent.

✅ Comment vous libérer et atteindre le point B le plus rapidement possible ?

Reprogrammer son esprit pour réaliser des changements ne se fait évidemment pas du jour au lendemain. Il ne s'agit pas d'écrire ou de prononcer une sorte de formule magique pour améliorer votre vie dès demain. Cela constitue un processus loin d'être simple

Si vous souhaitez vous engager dans cette voie, vous devez être prêt(e) à beaucoup travailler sur vous-mêmes, à changer vos habitudes, mais aussi votre façon de penser et d'agir …

Cela exige tout d’abord d’avoir la foi en la possibilité de votre transformation, puis engagement, persévérance, patience et confiance !

Comptez de 7 à 12 sessions effectuées et espacées de 2 semaines

La 1ère séance dure de 1h à 1h15mn et coûte 99€.
Les sessions suivantes durent de 45mn à 1 heure et coûtent 79€.

Le règlement s'effectue toujours par avance, par paiement sécurisé à l’aide de votre carte bancaire relativement à un lien de paiement que vous recevrez automatiquement dès sélection de votre Rdv. Notez que si par cas, vous n’êtes pas à l’aise avec cette formule, alors vous pourrez payer par virement bancaire.