COACHING DE GESTION DES ÉMOTIONS

Avec Thierry Guilhou
30 ans d’expertise en Gestion du Stress, des Angoisses et de l'Anxiété.

POUR QUI ?

Le coaching de gestion des émotions s’adresse à tout personne désireuse de mieux gérer ses émotions et retrouver la joie et la sérénité  Parmi ses principaux bénéficiaires, on retrouve :

Artistes & créatifs

Pour dépasser les blocages émotionnels et la peur du jugement.

Entrepreneurs & cadres en entreprise

Pour gérer la pression, la prise de décision, la gestion de conflits ou le burn-out latent.

Étudiants et adolescents

Pour dépasser la peur de l’échec, des examens, de la pression sociale et du harcèlement.

Parents et couples

Pour préserver l’harmonie familiale et transmettre la sérénité à leurs enfants.

performers & Sportifs

Pour canaliser la pression de la compétition, renforcer la confiance avant une performance.

Personnel de la santé ou du social

Pour supporter les charges émotionnelles importantes.

Personnes en transition de vie

Pour dépasser les vagues émotionnelles dues à la reconstruction ou aux changements.

Personnes anxio-dépressives

Pour retrouver un équilibre émotionnel et une vision positive de la vie.

VOS BÉNÉFICES CONCRETS

Imaginez-vous ...

  • Accueillir toutes vos émotions avec bienveillance et sérénité.
  • Apaiser vos tourments intérieurs et retrouver l’apaisement.
  • Canaliser vos émotions pour mieux les gérer.
  • Construire une résilience solide face aux aléas de la vie.
  • Cultiver intentionnellement un bien-être émotionnel authentique.
  • Décrypter les messages cachés derrière vos émotions.
  • Développer une tolérance accrue face aux frustrations quotidiennes.
  • Établir des limites saines dans vos relations interpersonnelles.
  • Exprimer vos besoins de façon assertive et constructive.
  • Harmoniser vos dimensions physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
  • Libérer les charges émotionnelles stockées dans votre corps.
  • Maîtriser les émotions intenses telles que l’anxiété ou la colère.
  • Pratiquer le lâcher-prise émotionnel comme art de vie au quotidien.
  • Réduire significativement le stress et ses impacts sur votre santé.
  • Réduire votre impulsivité émotionnelle grâce à des pauses conscientes.
  • Renforcer votre empathie et votre compréhension d’autrui.
  • Retrouver paix, joie et harmonie dans votre quotidien.
  • Transformer votre rapport au bonheur en le cultivant consciemment.
  • Vivre de manière authentique, sereine et épanouie.

MA MÉTHODE UNIQUE :
UNE SYNERGIE DES MEILLEURES APPROCHES

Je suis convaincu que l’Univers ne fait jamais rien au hasard et que nous portons en nous toutes les solutions.
Fort de trois décennies d’accompagnement, j’ai conçu un Processus de Transformation Profonde et Globale qui :

  • Mobilise le meilleur de la PNL, TCC, EFT, EMDR, psychologie positive et neurosciences.
  • Intègre développement personnel, systémique, spiritualité et principes quantiques.
  • Harmonise vos niveaux physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel et karmique.

COMMENT SE DÉROULE LE COACHING

  • Diagnostic initial : évaluation de vos blocages et de vos croyances limitantes.
  • Séances individuelles en ligne sur mesure.
  • Exercices pratiques (mantras, méditations guidées, exercices de PNL, TCC, EFT, EMDR.

INVESTISSEMENT
& MODALITÉS

  • Pack de 8 séances en ligne. 
  • Facilités de paiement.
  • Accès à un espace de ressources (fichiers audio, PDF d’exercices, mantras).

TÉMOIGNAGES

Ils ont osé la transformation !

Par Lucie C. 28 ans, infirmière

« En tant qu'infirmière, je souffrais d'épuisement émotionnel, incapable d'établir des limites saines face à la souffrance de mes patients. Thierry Guilhou m'a appris que la véritable compassion ne signifie pas absorber la douleur des autres, mais rester présente tout en me préservant. Grâce à des techniques de protection émotionnelle et d'autocompassion, j'ai retrouvé l'équilibre. Mes collègues remarquent maintenant mon calme même dans les situations d'urgence, et je suis paradoxalement devenue plus efficace pour soulager mes patients tout en préservant mon bien-être. Ce coaching a été un cadeau inestimable. »

Par Thomas B. 35 ans, entrepreneur

« J'étais connu pour mes explosions de colère qui sabotaient mes relations et mes projets professionnels. Grâce à mon coaching avec Mr Guilhou, j'ai découvert que cette colère masquait en réalité des peurs profondes que je n'avais jamais affrontées. Thierry m'a guidé vers des pratiques quotidiennes qui m'ont permis de développer une nouvelle relation avec mon monde émotionnel. Aujourd'hui, je dirige mon entreprise avec sérénité et mes relations sont devenues authentiques. Le plus beau cadeau de ce parcours est cette paix intérieure que je ressens enfin. »

Par Sophie V. 47 ans, cadre supérieure

« Avant mon coaching en gestion émotionnelle, j'étais constamment submergée par l'anxiété et le stress professionnel. Thierry m'a aidée à identifier les schémas inconscients qui me limitaient et m'a enseigné des techniques puissantes de visualisation. En seulement trois mois, j'ai appris à transformer mon stress en énergie positive et à communiquer avec assurance. Ma nouvelle maîtrise émotionnelle m'a même valu une promotion inattendue. Ce coaching n'a pas seulement transformé ma carrière, il a complètement changé ma vie. »

VOTRE PROCHAIN PAS

Vous aspirez à un Coaching de Gestion des Émotions qui va au-delà des solutions de surface ?

Vous êtes prêt(e) à renouer avec votre sérénité ?

Vous êtes prêt(e) à transformer votre vie pour toujours ?

Alors, contactez-moi dès maintenant :

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