COACHING DE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE
Avec Thierry Guilhou
30 ans d’expertise en Gestion du Stress, des Angoisses et de l'Anxiété.
POUR QUI ?
Le coaching de libération émotionnelle s’adresse à tout personne désireuse de se libérer de ses émotions négatives pour retrouver la joie et la sérénité.
Parmi ses principaux bénéficiaires, on retrouve :
Artistes & créatifs
Pour dépasser les blocages émotionnels et la peur du jugement.
Entrepreneurs & cadres en entreprise
Pour gérer la pression, la prise de décision, la gestion de conflits ou le burn-out latent.
Étudiants et adolescents
Pour dépasser la peur de l’échec, des examens, de la pression sociale et du harcèlement.
Parents et couples
Pour préserver l’harmonie familiale et transmettre la sérénité à leurs enfants.
performers & Sportifs
Pour canaliser la pression de la compétition, renforcer la confiance avant une performance.
Personnel de la santé ou du social
Pour supporter les charges émotionnelles importantes.
Personnes en transition de vie
Pour dépasser les vagues émotionnelles dues à la reconstruction ou aux changements.
Personnes anxio-dépressives
Pour retrouver un équilibre émotionnel et une vision positive de la vie.
VOS BÉNÉFICES CONCRETS
Le coaching de libération émotionnelle est une démarche essentielle si vous souhaitez mieux comprendre, accueillir ou libérer vos émotions.
Voici les transformations que vous pouvez expérimenter grâce à cet accompagnement puissant :
PRISE DE CONSCIENCE ÉMOTIONNELLE
Vous apprenez à identifier et reconnaître vos émotions, ce qui vous permet de mieux vous comprendre. Cette conscience est la première étape vers une gestion émotionnelle efficace et libératrice.
DÉVELOPPEMENT DE VOTRE INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE
Les sessions vous aident à développer votre intelligence émotionnelle, essentielle pour interagir harmonieusement dans vos relations personnelles et professionnelles.
AMÉLIORATION DE VOS RELATIONS
En apprenant à réguler vos émotions, vous améliorez la qualité de vos interactions, renforcez vos liens et établissez des relations plus équilibrées et authentiques.
RÉDUCTION DU STRESS
Vous découvrez des outils concrets pour gérer le stress et l’anxiété, et aborder les situations difficiles avec plus de calme et de clarté intérieure.
RENFORCEMENT DE VOTRE RÉSILIENCE
Le coaching vous aide à rebondir après les épreuves, en transformant chaque obstacle en opportunité d’apprentissage et de croissance.
MEILLEURE PRISE DE DÉCISION
En maîtrisant vos émotions, vous prenez des décisions plus éclairées et alignées, sans vous laisser emporter par des réactions impulsives.
STABILITÉ ET ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL
Vous apprenez à trouver votre équilibre émotionnel, et à naviguer plus sereinement à travers les hauts et les bas de la vie.
EXPRESSION SAINE DE VOS ÉMOTIONS
Le coaching vous enseigne à exprimer vos émotions de façon saine, claire et constructive, en évitant les explosions émotionnelles ou la répression néfaste.
CONFIANCE EN VOUS RENFORCÉE
En apprenant à gérer vos états internes, vous gagnez en assurance et vous vous affirmez avec plus de calme et de puissance dans toutes les sphères de votre vie.
CLARTÉ MENTALE
Les sessions vous permettent de clarifier vos pensées et émotions, pour mieux comprendre vos réactions et avancer avec cohérence.
AUGMENTATION DE VOTRE PRODUCTIVITÉ
Une gestion émotionnelle efficace favorise une concentration accrue et une meilleure productivité, que ce soit au travail ou à la maison.
PRÉVENTION DES CONFLITS
En développant vos compétences émotionnelles, vous désamorcez les tensions, évitez les malentendus et gérez les désaccords de façon constructive.
SOUTIEN À VOTRE SANTÉ MENTALE
Le coaching vous accompagne dans la libération des émotions douloureuses telles que la colère, la tristesse ou la frustration, contribuant ainsi à votre équilibre psychologique.
CRÉATION D’UN ENVIRONNEMENT POSITIF
En vous transformant de l’intérieur, vous influencez positivement votre entourage et vous créez un climat plus serein, tant dans votre sphère privée que professionnelle.
EN DÉFINITIVE…
Les sessions de coaching de gestion des émotions vous offrent des outils puissants pour naviguer dans la complexité de votre monde intérieur. Vous apprenez à mieux vous comprendre, à vous apaiser, à mieux aimer et à mieux vivre.
MA MÉTHODE UNIQUE :
UNE SYNERGIE DES MEILLEURES APPROCHES
Je suis convaincu que l’Univers ne fait jamais rien au hasard et que nous portons en nous toutes les solutions.
Fort de trois décennies d’accompagnement, j’ai conçu un Processus de Transformation Profonde et Globale qui :
- Mobilise le meilleur de la PNL, TCC, EFT, EMDR, psychologie positive et neurosciences.
- Intègre développement personnel, systémique, spiritualité et principes quantiques.
- Harmonise vos niveaux physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel et karmique.
TÉMOIGNAGES
Ils ont osé la transformation !
« En tant qu'infirmière, je souffrais d'épuisement émotionnel, incapable d'établir des limites saines face à la souffrance de mes patients. Thierry Guilhou m'a appris que la véritable compassion ne signifie pas absorber la douleur des autres, mais rester présente tout en me préservant. Grâce à des techniques de protection émotionnelle et d'autocompassion, j'ai retrouvé l'équilibre. Mes collègues remarquent maintenant mon calme même dans les situations d'urgence, et je suis paradoxalement devenue plus efficace pour soulager mes patients tout en préservant mon bien-être. Ce coaching a été un cadeau inestimable. »
« J'étais connu pour mes explosions de colère qui sabotaient mes relations et mes projets professionnels. Grâce à mon coaching avec Mr Guilhou, j'ai découvert que cette colère masquait en réalité des peurs profondes que je n'avais jamais affrontées. Thierry m'a guidé vers des pratiques quotidiennes qui m'ont permis de développer une nouvelle relation avec mon monde émotionnel. Aujourd'hui, je dirige mon entreprise avec sérénité et mes relations sont devenues authentiques. Le plus beau cadeau de ce parcours est cette paix intérieure que je ressens enfin. »
« Avant mon coaching en gestion émotionnelle, j'étais constamment submergée par l'anxiété et le stress professionnel. Thierry m'a aidée à identifier les schémas inconscients qui me limitaient et m'a enseigné des techniques puissantes de visualisation. En seulement trois mois, j'ai appris à transformer mon stress en énergie positive et à communiquer avec assurance. Ma nouvelle maîtrise émotionnelle m'a même valu une promotion inattendue. Ce coaching n'a pas seulement transformé ma carrière, il a complètement changé ma vie. »
VOTRE PROCHAIN PAS
Vous aspirez à un Coaching de Libération Émotionnelle qui va au-delà des solutions de surface ?
Vous êtes prêt(e) à renouer avec votre sérénité ?
Vous êtes vraiment déterminé(e) à transformer votre vie pour toujours ?
Alors, contactez-moi ou bien sélectionnez votre Rdv en toute autonomie, dès maintenant :
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