Très répandues au Canada et aux États Unis depuis une près de vingt ans, les consultations de thérapie ou coaching à distance en ligne, par internet en vidéoconférence, grâce à Skype, Facetime ou Whatsapp connaissent un succès de plus en plus croissant particulièrement en France et partout ailleurs en francophonie mondiale. 
Qu’elles concernent la psychologie en ligne, la psychothérapie en ligne ou le coaching de vie en ligne, ces consultations s’avèrent être aujourd’hui une des meilleures solutions pour répondre à nos besoins.
Depuis 1999 la société internationale pour la santé mentale en ligne (ISMHO) a mis en place un groupe d’experts chargés d’analyser plusieurs cas cliniques traités par le canal des psychothérapies en ligne. Et les conclusions de ce groupe montrent que les thérapies en ligne sont souvent, dans de nombreux cas, plus efficaces que des thérapies classiques en face à face.
Une étude datant de juin 2012, menée par l’Américan Médical Association, a même prouvé que la psychothérapie en ligne est plus efficace et durable qu’une psychothérapie en cabinet pour traiter la dépression, et que les patients qui ont choisi de consulter à distance sont moins nombreux à abandonner leur thérapie !!!

Historique de la consultation sur Internet

Dès la naissance de l’internet, en octobre 1972, ont eu lieu une les premières séances de psychothérapie en ligne simulée entre ordinateurs aux universités de Californie à Los Angeles (UCLA) et Stanford, à l’occasion de la conférence internationale sur la communication informatique.
Peu de temps après l’introduction des premiers ordinateurs personnels en 1976, il y a eu le développement des groupes de soutien d’entraide en ligne sur des réseau internes aux universités. Ces discussions sur des questions personnelles sensibles ont été le précurseur de la thérapie sur internet, et à partir de 1979, des groupes organisés formels de soutien à distance sont devenu populaires.
En 1986, un service gratuit de conseils de santé mentale en ligne avait été offert aux étudiants de l’Université Cornell à Ithaca (NY).
En 1993, un médecin américain répondait en ligne aux questions sur le traitement médical de la dépression.
Et depuis, des services de santé mentale payants ont commencé à apparaître sur internet.
1995 marque la naissance des psychothérapeutes en ligne qui ont commencé à pratiquer sur l’intranet comme sur le net avec plusieurs centaines personnes partout dans le monde, utilisant plusieurs méthodes de consultation à distance.

Les avantages des coachings et psychothérapie à distance Paris par Skype

Une consultation possible depuis n’importe quelle partie du monde : 

Votre ordinateur rend possible le tête-à-tête avec moi, peu importe le lieu géographique où vous vivez dans le monde. La quasi totalité des utilisateurs de vidéo rapporte que la consultation en ligne par Skype donne vraiment l’impression d’être en face de son interlocuteur, presque comme si on était en face à face, que vous résidiez n’importe où la terre.
Que vous viviez en Outre-mer, aux Antilles, Martinique, Guadeloupe, Guyane, Réunion, Nouvelle Calédonie, Polynésie, Paris, Genève, Canada, Hong Kong, Etats-unis, New York, Miami, Los Angeles, Europe, Asie, Afrique, Oceanie, Amérique, et n’importe où en France, vous pourrez me consulter pour une thérapie ou un coaching de vie en ligne par Skype …

Un gain de temps et d’argent : 

Avec les psychothérapies en ligne, vous gagnez sur le temps et le coût du déplacement. Vous ne perdrez plus votre temps dans la salle d’attente de votre psychothérapeute ou de votre coach. Donc, entre les temps de transports et les temps d’attente, une psychothérapie en ligne peut souvent vous faire économiser facilement une heure à chaque rendez-vous de consultation …

Un côté très pratique : 

La thérapie en ligne est une solution de choix pour les personnes dans l’impossibilité de se déplacer, à cause d’un handicap par exemple, ou pour les personnes expatriées. Cette rencontre virtuelle de coaching ou thérapie en ligne est aussi une opportunité pour les personnes qui ne disposent pas de praticiens dans leur localité. Ainsi n’y a-t-il plus de problème d’isolement si vous habitez un quartier, un village ou un pays éloigné …

Des consultations même lorsque vous êtes en voyage d’affaires ou en vacances : 

Ou que vous soyez dans le monde, il ne vous suffit que d’ajuster les heures de Rdv avec les décalages horaires s’il y a lieu. Car tous les hôtels à travers le monde ont maintenant des connections Wifi qui vous permettront de voir votre coach ou votre psychothérapeute en ligne, par l’intermédiaire de Skype, Messenger, Whatsapp, Facetime, où que vous vous trouviez …

Un côté très confortable : 

Avec la psychothérapie et le coaching de vie en ligne, vous pouvez consulter allongé(e) dans votre jardin, assis confortablement dans votre canapé, depuis votre lieu de travail, ou encore sur les plages de Biarritz ou sur les bords de Seine à Paris … 

Une consultation en français : 

Si vous habitez à l’étranger et que vous voulez effectuer votre séance en français, la psychothérapie ou le coaching en ligne par Skype s’avèrent vraiment parfaitement adaptés à la situation … 

Un stress moins important : 

Rester dans votre maison vous permet d’être plus à votre aise, et donc de moins stresser lorsque vous effectuez votre séance de thérapie ou coaching en ligne … 

Une plus grande confidentialité : 

En éliminant la salle d’attente, vous préservez votre vie privée. Si vous habitez une petite ville et que vous vous rendez toutes les semaines dans le cabinet du psychothérapeute proche de vous, très vite la nouvelle se répandra. Alors que si vous consultez tranquillement de chez vous, vous et moi serons seuls à le savoir. La consultation de thérapie ou coaching en ligne par Skype est vraiment bien plus confidentielle … 

Une grande flexibilité : 

Alors qu’au cabinet on ne peut vous recevoir qu’en journée pendant les heures ouvrables, les rendez-vous de thérapie et coaching de vie en ligne en visioconférence peuvent avoir lieu à tout instant, indépendamment du lieu où vous vous trouvez, et avec une plus grande flexibilité des horaires de prises de rendez-vous, comme le soir, ou voire la nuit. Si par exemple vous n’avez pas le moral un soir en rentrant du travail, ou avez un problème immédiat à résoudre, ou une décision à prendre pour le lendemain, alors vous pouvez consulter immédiatement car les consultations de psychothérapie en ligne par internet sont possibles le week-end, en après-midi, en soirée, ou même la nuit … 

Une souplesse au niveau du planning : 

Les consultations de psychothérapie en ligne sont idéales pour les personnes ayant des horaires incompatibles avec les horaires classiques d’ouverture des cabinets de psy. Les personnes fréquemment en déplacement qui veulent des séances régulières, ou celles encore qui, après avoir fait un travail en face à face, veulent continuer leurs séances de thérapie ou coaching de vie à distance par skype, seront très séduites par les séances en ligne …

Un anonymat possible : 

Possibilité vous est donnée de me consulter sans que vous me montriez votre visage. Notez qu’une psychothérapie en ligne est idéale pour les personnes qui n’osent pas se faire aider en face à face à cause de leurs problèmes d’inhibition ou de timidité … 

Une plus grande proximité : 

La consultation de coaching ou thérapie par internet et par skype est très pratique et se rapproche énormément de la consultation en cabinet. Il existe même une proximité beaucoup plus importante entre le psychothérapeute ou le coach en ligne et son patient, car il y a en quelque sorte une intimité plus forte puisque le patient se trouve dans son propre environnement et donc se confie plus facilement et plus rapidement au thérapeute en ligne … 

Des Rdv à la dernière minute : 

Si avec vos enfants, votre travail et la maison à gérer, vous avez du mal à prévoir à l’avance un créneau de temps libre pour discuter tranquillement avec votre psychothérapeute à distance par Skype, alors vous apprécierez le coaching ou les thérapies à distance et en ligne par Skype … 

Une plus grande désinhibition : 

Si pousser la porte d’un cabinet pour la première fois n’est pas un geste facile, ou si parler directement à votre thérapeute  en face à face vous est trop difficile, alors la consultation à distance en ligne est la solution. En effet, cette méthode vous permettra de lever vos barrières défensives, la peur de l’autre, ou la peur du jugement …  

Des consultations possibles en urgence : 

Les consultations en ligne de thérapie ou coaching en ligne par Skype permettent de trouver immédiatement, et quasi tout le temps, un interlocuteur à votre écoute. Faire le point avec un psychothérapeute en ligne, pour déstresser, reprendre vos moyens, analyser le problème et trouver une solution peut se faire immédiatement. Si vous n’avez pas le moral et éprouvez le besoin d’un Rdv en urgence, soyez assuré(e) que Skype est vraiment la solution … 

Des résultats très rapides :  

Parfois, des choses qui auraient nécessité 5 ou 6 séances pour être formulées en cabinet peuvent être abordées dès toute première consultation à distance de coaching de vie ou thérapie par Skype ou téléphone … 

Les consultations en ligne s’adressent presque à tous : 

Les séances de thérapie et coaching de vie en ligne s’adressent aux adulltes, et également aux enfants et adolescents dès l’autorisation parentale donnée. 

De plus en plus utilisées : 

Les coaching et psychothérapies en ligne représentent 70% des consultations aux Etats-unis. Et depuis le temps que je propose ce service de consultations thérapeutiques en ligne par skype, mes clients y adhèrent de plus en plus, à tel point que j’effectue en moyenne 3 séances par jour maintenant, et avec la même qualité qu’une consultation en cabinet !… 

Les coachings et psychothérapies en ligne par Skype que je vous propose

Je vous offre la possibilité de me consulter en ligne, que cela concerne une séance de psychothérapie à distance ou de coaching de vie en ligne à Paris. 
Les rendez-vous de coaching ou thérapie en ligne sont pris de la même façon que ceux en face à face, et pour prendre votre rendez-vous de consultation à distance.
Les séances en ligne par skype se déroulent exactement comme au cabinet d’Anglet.
Les tarifs de consultation en ligne sont les mêmes que ceux de la consultation en face à face. 
Pour des raisons pratiques d’organisation, les heures de Rdv sont données selon l’horaire de Paris, et je vous remercie de bien vouloir prendre en compte le décalage horaire de votre pays par rapport à la France Métropolitaine lors de la prise de Rdv.
Le paiement se fait préalablement à la séance par Carte Bancaire via Stripe.
La consultation en ligne à distance par skype s’effectue à l’aide du logiciel Skype qui est très facile à installer.